bom dia !!!!!!!!

nao tem muita coisa nova acontecendo ...
amanha vem a minha '' maré vermelha ''
entao, so vou pesar na segunda

continuo caminhando quase que diariamente
fazendo drenagem todo sabado - parei de tomar qq bebida om gas
e to evitando mesmo fritura

em julho, vou fazer hidroginastica tambem
minha meta é chegar aos 65 kgs ate o fim do mes
faltam mais ou menos 4,5 kgs

sao 07 hs 40 e vou caminhar daquia pouco ...
tomara q nao chova :)
tb danço que nem doida em casa ne ?! hehe

ontem nao comi mais nada depois do almoço, so suco de laranja light :)
pq nao senti fome mesmo ... almocei bem ...

bjsssssssssssssss